En México, los adolescentes con depresión (entre los 12 y 24 años) ascienden a 2.5 millones y 9.9 de cada 100 000 han tenido ideas suicidas.1
La depresión y la ansiedad son los principales padecimientos en los adolescentes. Afectando, sobre todo, a las mujeres.1
¿Cómo se presenta la depresión en los adolescentes?
La depresión es un trastorno mental que interfiere en los diferentes ámbitos de la vida (familiar, de pareja, escolar, laboral y social), en especial de los adolescentes, quienes acorde con su edad presentan:1-3
- Problemas en sus relaciones interpersonales
- Aislamiento social
- Problemas para concentrarse
- No disfrutan de las actividades que antes les resultaban placenteras
- Sentimientos de desesperanza o vacío
- Perciben su entorno sombrío
- Sus pensamientos son pesimistas
- Frustración o sentimientos de ira, incluso por asuntos menores
- Estado de ánimo irritable o molesto
- Autoestima baja
- Falta de valoración de sí mismo o culpa
- Fijación en fallas pasadas o autoinculpación o autocrítica excesiva
- Sensibilidad extrema al rechazo o al fracaso, y excesiva necesidad de aprobación
- Dificultad para pensar, concentrarse, tomar decisiones y recordar cosas
- Sensación continua de que la vida y el futuro son sombríos y desalentadores
- Cansancio y pérdida de energía
- Insomnio o dormir demasiado
- Cambios en el apetito: disminución de este y pérdida de peso o aumento de antojos de alimentos y aumento de peso
- Consumo de alcohol u otras sustancias
- Agitación o inquietud (caminar de un lado a otro, retorcer las manos o ser incapaz de quedarse quieto)
- Disminución de la agilidad mental, la rapidez del habla o los movimientos corporales
- Quejas frecuentes sobre dolores de cabeza, que pueden incluir visitas frecuentes a la enfermería de la escuela
- Bajo rendimiento escolar o ausencias frecuentes a la escuela
- Menos atención a la higiene personal o la apariencia
- Arrebatos de ira, comportamiento perturbador o riesgoso u otros malos comportamientos
- Autolesión (cortes, quemaduras o perforaciones excesivas o tatuajes)
- Plan suicida o intento de suicidio
Todos estos síntomas de la depresión pueden durar en los adolescentes semanas, meses o años.2
¿Qué atender frente a la depresión en los adolescentes?
La depresión en los adolescentes afecta su comportamiento, cómo piensan y qué sienten, además, puede provocarles problemas emocionales, funcionales y físicos. Si bien la depresión puede presentarse en cualquier momento de la vida, los síntomas entre los adolescentes y los adultos son diferentes.3
La depresión en los adolescentes suele presentarse debido a problemas como la presión de sus compañeros o compañeras, las expectativas académicas y la forma en que sus cuerpos cambian, situaciones que les representan altibajos.3
Causas de la depresión en adolescentes
Diversos factores causan la depresión entre los adolescentes:2-3
Factores biológicos | Factores psicológicos | Factores sociales |
La depresión puede heredarse, es decir, puede haber un elemento genético que altera el equilibrio químico del cerebro (alteraciones en los neurotransmisores —sustancias químicas con las que se comunican las neuronas—). Los cambios hormonales y las enfermedades crónicas (diabetes u obesidad) aumentan el riesgo de desarrollar depresión. El abuso en el consumo de alcohol o de otras sustancias puede propiciar o agravar este trastorno. | Las experiencias de la infancia y las estrategias que presenta cada uno para enfrentar las situaciones de la vida también se relacionan con la depresión. Las personas tenemos diferentes formas de resolver conflictos, quizá se prefiera buscar el apoyo de un familiar, profesor o amigo, aunque hay quienes prefieren aislarse y evitar hablar sobre lo que sienten. | La depresión surge cuando los adolescentes enfrentan situaciones que favorecen la depresión: presión social de los compañeros, sufrir acoso escolar, expectativas académicas o los cambios físicos. Otros eventos que impactan en su vida son: la pérdida de alguno de los padres o vivir en ambientes violentos. |
Además, hay situaciones que favorecen la posibilidad de que los adolescentes desarrollen depresión:3
- Tener problemas que impactan de manera negativa en la autoestima, como la obesidad, los conflictos con compañeros, el acoso escolar prolongado o los problemas académicos.
- Haber sido víctima o testigo de violencia, como abuso sexual o físico.
- Padecer otras enfermedades de salud mental, como trastorno bipolar, trastorno de ansiedad, trastornos de la personalidad, anorexia o bulimia.
- Tener una deficiencia en el aprendizaje o padecer un trastorno de déficit de atención con hiperactividad (TDAH).
- Tener dolor continuo o una enfermedad física crónica, como cáncer, diabetes o asma.
- Presentar ciertos rasgos de personalidad, como baja autoestima o ser excesivamente dependiente, autocrítico o pesimista.
- Abusar del alcohol, la nicotina o de otras sustancias.
- Vivir en un entorno de rechazo o desaprobación.
¿Cómo ayudar a un amigo o amiga que parece tener depresión?
Si alguno de tus amigos o amigas presenta depresión lo mejor que puedes hacer por él o ella es brindarle tu apoyo al:3
- Escuchar y no juzgar lo que la persona siente, aunque no estés de acuerdo con ella.
- Hacerle ver que su percepción de la situación podría estar equivocada, debido a la depresión que experimenta.
- Comentar su conducta con sus familiares, pedir ayuda a un profesor, consultar con el psicólogo de la escuela o con un médico.
- Pedir ayuda es fundamental cuando una persona experimenta una crisis depresiva.
¿Qué puede hacer Grupo Punto de Partida por usted o un familiar adolescente si presenta depresión?
Nosotros, Grupo Punto de Partida, clínicas especializadas en salud mental y en trastornos por abuso de sustancias, podemos ayudarte a ti y a tu familia, pues contamos con tratamientos psiquiátricos de última generación y con especialistas médicos del más alto nivel.
Además, brindamos un servicio personalizado bajo un enfoque integral sistémico, en el que se conjunta la ciencia médica, la innovación tecnológica y el respeto de los derechos humanos, tanto de nuestros pacientes, como de sus familias.
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Referencias:
- Asociación Psicoanalítica Mexicana A. C. En México 2.5 millones de jóvenes en depresión. [Internet]. Consultado en diciembre de 2023. Disponible en: https://asociacionpsicoanaliticamexicana.org/en-mexico-2-5-millones-de-jovenes-en-depresion/
- Ciencia para chavos. 9. ¿Tristeza o depresión? [Internet]. Consultado en diciembre de 2023. Disponible en: https://ciencia.unam.mx/assets/ciencia-para-chavos/09-ciencia-para-chavos-tristeza-o-depresion-guia.pdf
- Visión CEVECE. Depresión en adolescentes. [Internet]. Consultado en diciembre de 2023. Disponible en: https://cevece.edomex.gob.mx/sites/cevece.edomex.gob.mx/files/files/docs/tripticos/2020/Semana04.pdf
