El trastorno de ansiedad generalizada se desarrolla con lentitud. A menudo comienza alrededor de los 30 años, aunque también se presenta durante la infancia.1
Se trata de un trastorno más común en mujeres que en hombres; en este trastorno la persona siente que su vida diaria se encuentra en un estado constante de preocupación, miedo y pavor.1
En Grupo Punto de Partida tratamos el trastorno de ansiedad generalizada caracterizada por la ansiedad y la preocupación excesivas y continuas que son difíciles de controlar, y que suelen interferir con las actividades diarias.2
Conoce más información sobre este trastorno de la voz de nuestra especialista, la Dra. Sofía Peregrina, dando clic aquí.
¿Qué es el trastorno de ansiedad generalizada y cuáles son sus síntomas?
¿Te preocupas a menudo por los problemas cotidianos sin ningún motivo aparente? ¿Estás a la espera de que ocurra un desastre o te preocupas demasiado por la salud, el dinero, la familia, el trabajo o la escuela?1
Si tu respuesta fue positiva, quizá presente el trastorno de ansiedad generalizada, que se caracteriza por hacer que la persona se sienta de forma constante preocupada, con miedo y pavor.1
Según la guía de consulta del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, en su quinta edición (DSM-V), las características del trastorno de ansiedad generalizada son:3
- Ansiedad y preocupación excesiva (anticipación aprensiva), que se produce durante más días de los que ha estado ausente durante un mínimo de seis meses, en relación con diversos sucesos o actividades (como en la actividad laboral o escolar).
- Al individuo le es difícil controlar la preocupación.
- Inquietud o sensación de estar atrapado o con los nervios de punta.
- Fatiga.
- Dificultad para concentrarse o quedarse con la mente en blanco.
- Irritabilidad.
- Tensión muscular.
- Problemas de sueño (dificultad para dormir o para continuar durmiendo, también puede tratarse de un sueño inquieto e insatisfactorio).
- La ansiedad, la preocupación o síntomas físicos causan malestar clínicamente significativo o deterioro en los social, laboral u otras áreas importantes del funcionamiento.
- La alteración no se puede atribuir a los efectos fisiológicos de una sustancia (por ejemplo, una sustancia o un medicamento) ni a otra afección médica (por ejemplo, hipertiroidismo).
- La alteración no se explica mejor por otro trastorno mental (por ejemplo, ansiedad o preocupación de tener ataques de pánico en el trastorno de pánico, valoración negativa en el trastorno de ansiedad social (fobia social), contaminación u otras obsesiones en el trastorno obsesivo-compulsivo, separación de las figuras de apego en el trastorno de ansiedad por separación, recuerdo de sucesos traumáticos en el trastorno de estrés postraumático, aumento de peso en la anorexia nerviosa, dolencias físicas en el trastorno de síntomas somáticos, percepción de imperfecciones en el trastorno dismórfico corporal, tener una enfermedad grave en el trastorno de ansiedad por enfermedad, o el contenido de creencias delirantes en la esquizofrenia o el trastorno delirante.
En el caso de los niños y los adolescentes los síntomas del trastorno de ansiedad generalizada son excesivos y se caracterizan por preocupaciones excesivas, por ejemplo:4
- Sentirse demasiado ansiosos por tratar de integrarse.
- Ser perfeccionista.
- Volver a hacer algunas tareas porque no salieron perfectas la primera vez.
- Pasar demasiado tiempo haciendo las tareas de la escuela.
- Carecer de confianza.
- Esforzarse por obtener la aprobación.
- Exigir demasiada atención sobre su desempeño.
- Tener dolores de estómago frecuentes u otros síntomas físicos.
- Evitar ir a la escuela o situaciones sociales.
Tratamiento del trastorno de ansiedad generalizada
Los tratamientos del trastorno de ansiedad generalizada son:5
- Medicamentos. Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina y los inhibidores de la recaptación de serotonina-noradrenalina son los fármacos utilizados en el tratamiento del trastorno de ansiedad generalizada. Su uso suele mejorar los síntomas después de tres o seis semanas.
- Psicoterapia. Sobre todo, del tipo cognitivo-conductual, puede servir de apoyo o focalizada en el problema. Las técnicas de relajación, la hipnosis, el ejercicio, la mejora del sueño y la reducción del estrés basada en la atención plena también suelen ser útiles.
Factores de riesgo del trastorno de ansiedad generalizada
A las mujeres se les suele diagnosticar con mayor frecuencia el trastorno de ansiedad generalizada. Sin embargo, los riesgos pueden aumentar por otros factores:4
- Personalidad. Una persona tímida, quien tiene un temperamento negativo o que evita cualquier situación peligrosa puede ser más propensa a padecer un trastorno de ansiedad generalizada.
- Genética. El trastorno de ansiedad generalizada puede ser hereditario.
- Experiencias. Es posible que las personas con trastorno de ansiedad generalizada tengan antecedentes significativos de cambios de vida, experiencias negativas o un suceso negativo o traumático reciente.
Además, las enfermedades crónicas u otros trastornos de la salud mental podrían aumentar el riesgo de padecer el trastorno de ansiedad generalizada.4
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Referencias:
- National Institute of Mental Health. Trastorno de ansiedad generalizada: cuando no se puede controlar la preocupación. [Internet]. Consultada en febrero de 2024. Disponible en: https://infocenter.nimh.nih.gov/sites/default/files/publications/trastorno-de-ansiedad-generalizada-cuando-no-se-puede-controlar-preocupacion.pdf
- Grupo Punto de Partida. Trastorno de ansiedad generalizada. [Internet]. Consultada en febrero de 2024. Disponible en: https://grupopuntodepartida.com/trastorno-de-ansiedad-generalizado/#TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADO
- American Psychiatric Association – APA. Guía de consulta de los criterios diagnósticos del Manual Diagnóstico Y Estadístico De Los Trastornos Mentales DSM-5. 5a. ed. [Internet]. Consultado en febrero de 2024. Disponible en: https://www.eafit.edu.co/ninos/reddelaspreguntas/Documents/dsm-v-guia-consulta-manual-diagnostico-estadistico-trastornos-mentales.pdf
- Mayo Clinic. Trastorno de ansiedad generalizada. [Internet]. Consultado en febrero de 2024. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/generalized-anxiety-disorder/symptoms-causes/syc-20360803
- Manual MSD. Versión para profesionales. Trastorno de ansiedad generalizada. [Internet]. Consultado en febrero de 2024. Disponible en: https://www.msdmanuals.com/es-mx/professional/trastornos-psiqui%C3%A1tricos/trastorno-de-ansiedad-y-trastornos-relacionados-con-el-estr%C3%A9s/trastorno-de-ansiedad-generalizada-tag
