¿Alguna vez has sentido alguna inconformidad con tu cuerpo? ¿O que la imagen que tienen los demás de ti no es agradable? Bueno, eso es algo que todos hemos sentido en algún momento, pero el verdadero problema viene cuando esa sensación respecto a nosotros y nuestro cuerpo altera la realidad.
¿Qué es la anorexia?
Se le conoce como anorexia al trastorno que afecta la percepción física del paciente, haciéndole sentir con un peso corporal mayor al que realmente tiene; las personas que la sufren muestran un profundo miedo a engordar y a ser rechazadas, por lo que adoptan conductas autodestructivas.1
Dentro de estas actitudes nocivas se encuentra el dejar de comer, primero un grupo de alimentos, después otros; hasta llegar al punto de ingerir mucho menos de lo que deberían para tener un cuerpo saludable.1
En México, durante el 2017 se contabilizaron 20,000 nuevos casos de anorexia, siendo los jóvenes de entre 14 y 20 años de edad las principales víctimas de dicho trastorno.1
Existen dos tipos de anorexia:1
- Anorexia restrictiva. El paciente deja de comer poco a poco bajando sus raciones paulatinamente.
- Anorexia por atracones y purgas. El paciente, después de comer, se purga por culpabilidad, después de un episodio de atracón debido a la restricción alimentaria.
“Ana”, la amiga falsa
Los pacientes con anorexia (a la que comúnmente llaman “Ana” para disimularlo en sociedad) generalmente presentan algunos de estos síntomas y conductas, que esconden de forma ingeniosa de sus amigos y familiares.2
La mayoría de quienes rodean al paciente se percatan, a menudo demasiado tarde, hasta que las consecuencias han llegado muy lejos, por lo que es importante conocer los signos que acompañan este trastorno para detectarlo a tiempo:2
- Fatiga extrema y constante
- Insomnio
- Cabello, piel y uñas quebradizas o secas
- Ausencia de períodos menstruales
- Pérdida de peso excesiva y anormal
- Estreñimiento
- Pobre tolerancia al frío
- Circulación sanguínea deficiente
Mientras que entre los síntomas conductuales de los pacientes destacan:2-4
- Uso de laxantes, enemas o diuréticos
- Episodios de consumo compulsivo de alimentos
- Indisposición para comer en público
- Preocupaciones o falta de interés en la comida
- Irritabilidad
- Depresión
- Pensamientos su1c1d4s
- Falta de interés en la socialización
- Miedo irracional a subir de peso
- Conocen el nivel calórico de muchos alimentos
- Usan ropa holgada la mayoría del tiempo
- Tienden a aislarse de familia y amigos
Lamentablemente, las redes sociales son un medio para difundir contenido que provoca ansiedad y frustración por no lograr un físico acorde a los estándares de belleza que imponen las marcas y sus modelos; los cuales son irreales en su mayoría.4,5
Es necesario comprender que la perfección que vemos en las pantallas, no siempre concuerda con la realidad de quién lo comparte. Cada persona tiene sus propias dificultades, pues nadie posee una vida “libre de obstáculos”.4,5
En el caso de los adolescentes, ellos se vuelven más vulnerables, ya que están en una etapa en la que buscan la aceptación y la validación social, mientras buscan su propia identidad en su desarrollo psicosocial propio de su edad.4,5
Tengo anorexia, ¿Qué debo hacer?
La anorexia también afecta a los hombres, ya que de la misma forma que las mujeres, ellos luchan por la aceptación social y por encajar en el rol que se les impone: tener el físico perfecto, poseer fuerza y tener virilidad.5
Por lo que el primer paso es ayudar al paciente a darse cuenta de su enfermedad y aceptarla, ya que la mayoría no desean ayuda, hasta que las consecuencias de la enfermedad los ha sobrepasado.5
La anorexia se diagnostica primeramente con un control del índice de masa corporal, para determinar cuánto deben pesar realmente y brindarles un plan de seguimiento multidisciplinario; (control de la piel, cabello, riñones, corazón, hígado). Además, se comprobará el estado de la ingesta de nutrientes junto con un nutriólogo.6
El seguimiento psicológico y psiquiátrico debe estar presente junto a los demás procesos, ya que se curan el cuerpo y la mente al mismo tiempo; razón por la cual la compañía y el apoyo de los seres queridos del paciente es fundamental en el camino hacia la recuperación.6
En caso que tengas duda de si tienes anorexia, te recomendamos acudir con un especialista de la salud mental, y llevar un seguimiento interdisciplinario, mientras tanto te compartimos información importante en este texto.7
¿Cuáles son las consecuencias físicas para quien padece anorexia?
La anorexia puede tener diversas consecuencias, desde las más controlables hasta las más graves, estas son algunas:8
- Desorden del sueño. Comienzan a tener un desequilibrio en sus horarios de descanso y alimentación, con el objetivo de evitar comer y hacer ejercicio exhaustivo durante la noche.8
- Bajo rendimiento escolar o laboral. Al tener un bajo autoconcepto, el paciente comienza aislarse y a enfrascarse en la ansiedad y la tristeza extrema.8
- Falla en órganos vitales, deterioro del cuerpo.8
- Consecuencias psicológicas como irritabilidad, ansiedad extrema y el aislamiento social.8
- Cambios físicos notables como la delgadez extrema, caída del cabello, aspecto demacrado y desalineado. 8
- Dentro de ellas, la más grave: la muerte.8
Sobre todo, y porque el entorno familiar y cercano del paciente se torna complicado, ante la negativa del mismo sobre su trastorno; es necesario buscar ayuda, y recordar que no estás solo o sola.
¿Qué es Grupo Punto de Partida y cómo puede ayudarte a ti o a un familiar que presenta anorexia?
Nosotros, Grupo Punto de Partida, clínicas especializadas en salud mental y en trastornos por abuso de sustancias, podemos ayudarte a ti y a tu familia, pues contamos con tratamientos psiquiátricos de última generación y con especialistas médicos del más alto nivel.
Además, brindamos un servicio personalizado bajo un enfoque integral sistémico, en el que se agrupan la ciencia médica, la innovación tecnológica y el respeto de los derechos humanos, tanto de nuestros pacientes como de sus familias.
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Referencias:
- Anorexia un trastorno de conducta alimentaria. Secretaría de Salud. [Internet]. Consultado en 2024. Disponible en: https://www.gob.mx/salud/articulos/29920
- Redacción Top doctors. Anorexia. Top doctors. [Internet]. Consultado en 2024. Disponible en: https://www.topdoctors.mx/diccionario-medico/anorexia/
- Grupo punto de partida. ¿Cuáles son las diferencias entre depresión y tristeza? [Internet]. Consultado en 2024. Disponible en: https://grupopuntodepartida.com/2024/01/26/diferencias-depresion-tristeza/
- Grupo punto de partida. El suicidio en México. [Internet]. Consultado en 2024. Disponible en: https://grupopuntodepartida.com/2024/01/08/suicidio-en-mexico/
- Anorexia en hombres: “Dejé de comer porque mi cuerpo era lo único que podía controlar en mi vida”. BBC news mundo. [Internet]. Consultado en 2024. Disponible en: https://www.bbc.com/mundo/noticias-46317256
- Anorexia. Biblioteca nacional de medicina. [Internet]. Consultado en 2024. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000362.htm
- Este test te ayudará a sospechar si puedes estar sufriendo un TCA. Revista Hola. [Internet]. Consultado en 2024. Disponible en: https://www.hola.com/estar-bien/20221130222001/test-de-personalidad-tca-trastorno-conducta-alimentaria/
- Anorexia Nerviosa: Síntomas, Consecuencias y Tratamientos. Psiquion. [Internet]. Consultado en 2024. Disponible en: https://www.psiquion.com/blog/anorexia-nerviosa-sintomas-consecuencias-tratamientos
