En México, la salud mental sigue siendo un tema rodeado de estigmas y el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) no es la excepción. Aunque se reconoce cada vez más como una condición que impide a los pacientes, dentro de las diferencias que pueda haber entre hombres y mujeres, tener una relación normal en todos sus círculos sociales y ejecutar las funciones necesarias.
Si bien el diagnóstico de TDAH ha sido históricamente más frecuente en hombres, esto no significa que las mujeres no lo padezcan. De hecho, en muchas ocasiones, el TDAH en mujeres se diagnostica más tarde, ya que sus síntomas suelen ser menos evidentes. Esta diferencia en la expresión clínica puede llevar a que muchas niñas y mujeres no reciban un diagnóstico oportuno ni el acompañamiento necesario, perpetuando un sentimiento de fracaso, incomprensión o baja autoestima. También es importante saber cómo diferenciar trastornos que convergen para evitar diagnósticos equivocados.
En este contenido conocerás las diferencias más relevantes en los signos y síntomas del TDAH desde una perspectiva de género. También descubrirás los modelos de diagnóstico y sus principales características con el objetivo de visibilizar estas diferencias, fomentar la comprensión para facilitar el acceso a un apoyo psicológico y emocional más empático, oportuno y efectivo para quienes viven con esta condición.
Síntomas del TDAH según género: cómo varían y por qué importa
Aparentemente podrían ser similares, pero hay sutiles diferencias que, sobre todo en el caso de las mujeres, pueden llegar a disfrazar los signos, confundiéndose con poca productividad, irresponsabilidad, aburrimiento y desinterés; incluso a pesar de las altas capacidades que pueda tener la paciente.
Esto trae como consecuencia irritabilidad, estrés, depresión e, incluso, en casos extremos, una posible ideación suicida al no poder manejar sus emociones en situaciones complejas. Para entender mejor el riesgo afectivo y su relación con el género, conviene revisar también las diferencias entre hombres y mujeres en la depresión.
Inatención al detalle: impacto en escuela y trabajo
En los hombres, la dificultad para prestar atención al detalle puede ser más evidente en errores o al seguir instrucciones. Pueden pasar por alto pequeños errores que tienen grandes consecuencias.
En las mujeres, esta inatención a los detalles a menudo se disfraza de desorganización crónica, lo que puede etiquetarlas como “despistadas”, en lugar de ser identificadas como pacientes.
Aburrimiento y evitación de tareas repetitivas
La sensación de aburrimiento es común en el TDAH cuando una actividad no es retadora o interesante en sí misma. Para los hombres, esto podría manifestarse como una renuencia a comprometerse con tareas repetitivas o largas; no es que no sean capaces, sino que el esfuerzo requerido para mantener un nivel de atención alto es extenuante.
En las mujeres, este hastío puede llevarlas a la procrastinación extrema o a sentirse abrumadas por la rutina; en ciertos casos pueden elegir trabajos de baja exigencia, sacrificando su potencial por la necesidad de sentirse menos abrumadas mentalmente.
Fingir que escuchan: dificultad para seguir instrucciones
Es una queja frecuente de quienes interactúan cotidianamente con pacientes; esto no significa una intención deliberada de faltar al respeto, sino una dificultad para mantener la atención y seguir instrucciones precisas.
En los hombres, puede parecer que están desconectados, simplemente ignorando o siendo descorteses con quienes les rodean. En las mujeres, se les cataloga como “despistadas”, pero se les estigmatiza de igual forma.
Completar tareas y funciones ejecutivas afectadas
Esta dificultad es una función ejecutiva central afectada en el TDAH. Los hombres a menudo enfrentan consecuencias visibles en el trabajo o la escuela, lo que puede llevar a etiquetas de “irresponsables” o “flojos”.
En las mujeres, la lucha por completar tareas y seguir instrucciones puede estar oculta por estrategias de compensación, lo que resulta en agotamiento, ansiedad y perfeccionismo extremo para evitar ser juzgadas.
Mala gestión del tiempo y retrasos crónicos
Para ambos sexos, la disfunción en la gestión del tiempo es un desafío. Esto se traduce en retrasos crónicos, incumplimiento de plazos y una sensación constante de caos, generando un estrés significativo y la sensación de nunca tener el control.
Pérdida frecuente de pertenencias personales
En el hogar, las mujeres tienden a ir dejando sus objetos personales por todos lados, lo que dificulta organizar y encontrar lo que buscan fácilmente; mientras que los hombres sufren para recordar si traen todo lo que necesitan o pueden dejar sus pertenencias en cualquier lugar donde se encuentren.
Sensibilidad a estímulos y distracción
La hipersensibilidad a los estímulos ambientales es una característica prominente. Un ruido, una conversación cercana o una notificación pueden distraer, aunque externamente parezcan concentradas. La meditación o ejercicios de respiración pueden ser herramientas útiles.
Hiperactividad: manifestaciones físicas y mentales
Los hombres tienden a exhibir una hiperactividad física más notoria: inquietud, golpear el pie, levantarse y caminar o necesidad de movimiento constante. En las mujeres, la hiperactividad con frecuencia se manifiesta como una mente que no para, lo que lleva a ansiedad.
Impaciencia y dificultades para esperar turno
Los hombres pueden mostrar esto de manera más abierta en filas o al impacientarse visiblemente. En las mujeres, aunque también pueden sentir una inmensa impaciencia, pueden intentar enmascararla buscando formas de mantenerse ocupadas mientras esperan.
Hablar de forma acelerada e interrupciones
Hablar en exceso es una manifestación de la impulsividad y la mente acelerada. En los hombres, puede traducirse en interrupciones frecuentes, monólogos o dominar conversaciones. En las mujeres, puede ser una forma de procesar pensamientos en voz alta.
Modelos clínicos del TDAH y su presentación
Se consideran cuatro modelos principales; se recomienda la evaluación por un especialista para determinar el diagnóstico, el subtipo y las intervenciones terapéuticas o farmacológicas que correspondan.
Modelo tímido
Personas a las que no les gusta sobresalir, que prefieren el anonimato y estar aisladas o con un grupo selecto de personas. La falta de atención puede pasar inadvertida por su timidez y, en ocasiones, encuentran estrategias para compensar, mostrando habilidades que sorprenden.
Modelo hipersociable
Busca la compañía de los demás; sin embargo, su conducta errática al interrumpir, hablar rápido y la incapacidad de escuchar y seguir instrucciones suele generar conflictos sociales.
Modelo hiperactivo
Desde muy jóvenes muestran conductas de riesgo importantes que deben ser vigiladas por un especialista.
Modelo combinado
Puede fluctuar entre la inatención y la hiperactividad, lo que complica identificar la frecuencia de las variaciones y requiere un seguimiento clínico detallado.
El TDAH debe tomarse en serio, más si afecta el desarrollo y bienestar de la persona. En Grupo Punto de Partida contamos con especialistas en salud mental, herramientas de última generación e instalaciones necesarias para la recuperación del paciente. Si tú o un ser querido sufren debido a las consecuencias del TDAH. ¡Visítanos!
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Referencias:
- Fundación Cadah. TDAH en niñas. Diferencias de género en el TDAH. [Internet]. Consultado en julio 2025. Disponible en: https://www.fundacioncadah.org/web/articulo/tdah-en-ninas-diferencias-de-genero-en-el-tdah-.html
- Amaravadi D. A review on attention deficit/hyperactivity disorder. (ADHD) IAJPS. 2023;10(5):743-751. Disponible en: https://www.researchgate.net/publication/379607411_A_REVIEW_ON_ATTENTION_DEFICITHYPERACTIVITY_DISORDER_ADHD
- NIH. ADHD in adults: 4 things to know. [Internet]. Consultado en julio 2025. Disponible en: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/adhd-what-you-need-to-know?utm_campaign=shareNIMH&utm_medium=Portal&utm_source=NIMHwebsite
- TDAH en adultos, ¿Cómo detectarlo? [Internet]. Consultado en julio 2025. Disponible en: https://grupopuntodepartida.com/2024/12/24/tdah-6-soluciones-en-adultos/
El adecuado tratamiento del TDAH permite identificar cómo se manifiesta el trastorno de forma distinta en hombres y mujeres. En Punto de Partida ofrecemos atención clínica especializada que considera las características individuales para mejorar la regulación emocional y la calidad de vida. Además, para comprender comorbilidades y diferencias con otros trastornos de la personalidad, puede ser útil revisar estudios sobre diferencias en el TLP entre hombres y mujeres.
El Dr. Emmanuel Sarmiento es Médico Cirujano por la Universidad Veracruzana y Psiquiatra por la Universidad Nacional Autónoma de México.
Es un destacado paidopsiquiatra, actualmente presidente de la Asociación Mexicana de Psiquiatría Infantil (AMPI) para el bienio 2025-2027, enfocado en la salud mental de niños y adolescentes, miembro del Sistema Nacional de Investigadores (SNI), profesor de posgrado en la UNAM y director del Hospital Psiquiátrico Infantil “Dr. Juan N. Navarro”, con una trayectoria consolidada en investigación, docencia y atención clínica.
