Durante nuestra vida las personas están expuestas a situaciones que le pueden llevar a la depresión; un estilo de vida acelerado, competencia constante y la falta de conexión social pueden alejar a las personas del bienestar emocional.
Este trastorno puede desarrollarse en cualquier etapa de la vida; sin embargo es más frecuente durante la adolescencia, debido al manejo inadecuado de la ansiedad y otras emociones negativas; esto abre la posibilidad para desarrollar depresión.
Quienes han sido diagnosticados informan que cuando lograron detectar ciertas señales pudieron comprender qué es lo que estaba pasando y accedieron a un tratamiento acertado.
En este blog encontrarás información sobre el concepto del Trastorno de Depresión Mayor (TDM) y por qué no solo es estar triste, sus principales signos y algunos factores de riesgo.
¿Qué es el TDM y cómo es posible detectarlo?
Se reconoce como un modificador importante de la conducta y que puede llegar a ser discapacitante al limitar a quienes han sido diagnosticados en la ejecución de sus tareas cotidianas.
Los síntomas duran generalmente dos semanas y no se puede determinar que la causa del diagnóstico sea por uso de sustancias, otro trastorno o el funcionamiento biológico del propio paciente.
Algunos de los signos más evidentes son:
- Se mantiene un estado del ánimo depresivo o irritable.
- Hay menos interés en llevar a cabo las actividades cotidianas.
- Hipersomnia o insomnio.
- Importante aumento o reducción del apetito.
- Fatiga constante.
- Constante sentimiento de inutilidad y culpa excesiva.
- Pensamiento nublado o errático.
- Ideación suicida.
3 pasos detrás de un diagnóstico del trastorno de depresión mayor
1. Exploración física
Mediante la exploración física, el médico puede determinar si la causa está relacionada con el funcionamiento del cuerpo; esto se logra a través de preguntas relacionadas con su historial clínico, medicamentos y enfermedades dentro de su círculo familiar.
2. Análisis clínicos
En un hemograma completo se puede detectar alguna anomalía en la tiroides y descartar una causa endocrinológica.
3. Evaluación psiquiátrica
Un especialista en salud mental hará preguntas durante la sesión para comprender síntomas, pensamientos y por qué el paciente actua de cierta manera ante algunos estímulos.
Esto se hace siguiendo el Diagnostic and Statistical Manual of Mental Health (DSM-5). Es un manual publicado por la Asociación Estadounidense de Psiquiatría que muestra los criterios para determinar los síntomas y características de ciertos trastornos y que utilizamos en Grupo Punto de Partida.
¿Cuáles son los factores de riesgo a considerar para el diagnóstico?
En Grupo Punto de Partida consideramos importante la prevención, por lo que hemos decidido compartir un breve listado en caso de que busquen ayuda profesional y de que puedan desarrollar cierto riesgo de TDM.
Es necesario recalcar que esto no sustituye un diagnóstico y en caso de tener sospecha le invitamos a acudir con un profesional de la salud mental.
Antecedente de haber padecido otro trastorno
Aumenta significativamente el riesgo de desarrollar depresión mayor. Esto se debe a que muchos de estos trastornos comparten factores neurobiológicos y genéticos.
Por ejemplo, la depresión y la ansiedad a menudo coexisten porque ambas implican una desregulación en los mismos sistemas de neurotransmisores, como la serotonina y la noradrenalina.
Ambiente hostil donde hay violencia
Abuso durante la infancia y la adolescencia, que son estas etapas formativas; el cerebro y el sistema nervioso están en desarrollo, y el estrés crónico de un entorno tóxico puede alterar permanentemente su capacidad para regular las emociones y manejar el estrés.
Esto deja a la persona con una vulnerabilidad a largo plazo, haciendo que sea más propensa a desarrollar depresión en la adultez o incluso desde antes.
Situaciones significativas
En este grupo se pueden agrupar momentos como la muerte de un ser querido, mascota, pérdida del trabajo o una relación importante. Si bien el dolor es una respuesta natural ante esas experiencias, en la depresión se vuelve paralizante, afectando su capacidad de funcionar durante la rutina diaria.
Las personas mayores son particularmente vulnerables después de esta situación, ya que pueden enfrentar un cúmulo de duelos simultáneos, como el de la pareja, amigos o su salud.
Familiares con historial de trastornos
Tener familiares como padres, abuelos o hermanos con un historial de depresión, trastorno bipolar o alcoholismo aumenta el riesgo de que una persona desarrolle depresión.
Esto se debe a que la depresión tiene un componente genético significativo. Aunque un historial familiar no garantiza que se desarrollará un trastorno depresivo, sí indica una vulnerabilidad biológica que puede activarse en cualquier etapa de la vida ante factores estresantes.
Enfermedades crónicas y dolorosas
Padecimientos como la diabetes, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares o la artritis, son un factor de riesgo importante, especialmente en la adultez y la vejez.
Vivir con dolor constante, limitaciones físicas y la incertidumbre sobre el futuro de la salud es un estrés crónico que puede agotar la resiliencia mental de una persona. El impacto emocional de la enfermedad, junto con los posibles efectos secundarios de los tratamientos médicos, puede desencadenar un episodio de depresión.
Medicamentos para controlar la presión arterial alta
Algunos medicamentos pueden tener efectos secundarios que contribuyen a la depresión. En particular, han sido vinculados a un aumento en el riesgo de depresión en ciertos usuarios.
Es importante que cualquier persona que esté tomando medicamentos y experimente síntomas de depresión hable con su médico, ya que pueden existir alternativas con menos efectos secundarios.
Abuso de alcohol y drogas
No solo puede ser una manifestación de la depresión, sino también un factor de riesgo para desarrollarla. Muchas personas recurren a estas sustancias para “automedicarse” y aliviar temporalmente el dolor emocional, el estrés o la ansiedad.
Sin embargo, el uso prolongado de sustancias altera la química cerebral, agotando los neurotransmisores que regulan el estado de ánimo y la motivación, lo que puede llevar a un episodio de depresión. Este riesgo es especialmente alto en la adolescencia y la adultez temprana, etapas en las que el consumo de sustancias a menudo comienza.
Para nosotros la depresión mayor es un trastorno importante, que puede ser tratado. Hemos tenido éxito en pacientes con este padecimiento con resistencia a medicamentos, si tú o alguien que conoces padece TDM. ¡Contáctanos! No estás solo.
En Grupo Punto de Partida podemos orientarte; contamos con expertos en salud mental que te ayudarán a comprender por qué deberías tratar la depresión. Si tú o algún ser querido han tenido ideación suicida aún no es tarde; podemos ayudar. ¡Escríbenos!
¿Qué puede hacer Grupo Punto de Partida por ti o un familiar si padecen trastorno de depresión mayor?
Nosotros, Grupo Punto de Partida, clínicas especializadas en salud mental y en TDM, trastorno obsesivo compulsivo, abuso de sustancias u otros. Podemos ayudarte a ti y a tu familia, pues contamos con tratamientos psiquiátricos de última generación y con especialistas médicos del más alto nivel. Además, brindamos un servicio personalizado bajo un enfoque integral sistémico, en el que se conjunta la ciencia médica, la innovación tecnológica y el respeto de los derechos humanos, tanto de nuestros pacientes como de sus familias Si tú o alguno de tus familiares necesita ayuda, contáctanos por WhatsApp. ¡Y si quieres conocer nuestras instalaciones, da clic aquí!Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo puede durar el trastorno depresivo mayor?
La duración del trastorno varía, pero un episodio no tratado puede durar de semanas a meses. Con el tratamiento adecuado, los síntomas pueden mejorar en semanas o meses.¿La depresión mayor es una discapacidad mental?
Sí, si los síntomas son graves y afectan el funcionamiento diario, la depresión mayor puede considerarse una discapacidad. Puede ser elegible para beneficios de discapacidad en algunos casos.¿Cómo se comporta una persona con depresión mayor?
Una persona con depresión mayor puede mostrar síntomas como aislamiento social, fatiga, tristeza constante, irritabilidad y dificultades para concentrarse.¿Cuál es la diferencia entre tristeza y trastorno depresivo mayor?
La tristeza es una emoción normal y temporal, mientras que el trastorno depresivo mayor es una enfermedad prolongada que afecta profundamente la vida diaria y el bienestar físico y emocional.Fuentes consultadas:
- Madero M, et al. Trastorno depresivo mayor. Reciamuc. 2021;1(5):34-41. [Internet]. Disponible en: https://reciamuc.com/index.php/RECIAMUC/article/view/586/949
- Celleri M, et al. Trastorno depresivo mayor: epidemiología, psicopatología y diagnóstico. Cátedra única de Psicofarmacología. UBA Psicología. 2023;1(1):1-13. Disponible en: https://www.psi.uba.ar/academica:carrerasdegrado/psicologia/sitios_catedras/electivas/616_psicofarmacologia/material/trastorno_depresivo_mayor.pdf
- Grupo Punto de Partida Blog. Importancia del tratamiento en depresión. [Internet]. 2024. [Consultado en septiembre 2025]. Disponible en: https://grupopuntodepartida.com/2024/11/29/razones-para-tratar-depresion/
El trastorno depresivo mayor es una condición tratable cuando se atiende a tiempo. En Punto de Partida acompañamos cada proceso terapéutico con profesionalismo, respeto y un enfoque integral orientado al bienestar emocional.
